Menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh penting di segala usia, termasuk saat kamu sudah memasuki masa lansia. Olahraga bukan hanya untuk anak muda saja, tapi juga sangat dianjurkan untuk lansia. Dengan berolahraga secara rutin, kalian bisa menjaga fleksibilitas tubuh, kesehatan jantung, serta menghindari risiko penyakit degeneratif. (more…)
Rasa cemas itu wajar, terutama di tengah situasi dunia yang semakin penuh dengan tekanan. Tapi, jika rasa cemas sudah mulai mengganggu aktivitas sehari-hari, itu adalah sinyal bahwa kamu perlu melakukan sesuatu untuk mengatasinya. (more…)
Kamu mungkin pernah bertanya-tanya, kenapa sih WordPress sering sekali dibicarakan oleh para developer dan blogger? Apa yang bikin platform ini begitu istimewa dibandingkan dengan Content Management System (CMS) lain seperti Joomla, Drupal, atau yang lainnya? (more…)
E-sport atau olahraga elektronik adalah fenomena yang semakin berkembang pesat di seluruh dunia. Dalam beberapa tahun terakhir, banyak game online yang telah mendapatkan tempat spesial di hati para penggemar game dan bahkan berubah menjadi kompetisi yang serius dengan hadiah yang fantastis. (more…)